沢山考えることから解放されている今。

頭の中がフリーダムなのは嬉しい。

だが、体調はよくない。

症状も出ているけれど、運動不足もきっとある。

実感できる。

ウオーキング、ランニングしたい。

けど、周りが気になるので辛い、すごくすごく。

帽子を被って走ってみようか……

知り合いも言っていたのですが、運動した後って症状が和らぐ感じがするのです。

よくいう、スッキリです。

運動中は辛いけど、走ってみるか？？

まず帽子から買おうか。

形から入りたい。

ぜひぜひ。