日々のこと(母はいつもニコニコ☺ ただそれだけ

精神疾患歴25年、「笹の葉」のブログです。
主婦してます。

緊張

朝、久しぶりに会うマンションの人に挨拶する。
朝の服薬を忘れていたのもあるのか、ずーんっと内にこもる。
何を思われているのかに気がいく。
車に乗って、バックミラーにこっちをずっと見ているaさんが映る。
一気に心身が緊張する。


呼吸が浅くなる。


薬を飲む。


早く効きますように。