久しぶりに朝から動く
履いている革靴が汚い
恥ずかしい
いかにも心乱れてますって感じ
ラミクタールを規定量飲まないで10日ほど経つ。
ラミクタールだけがきれており、久しぶりに病院へ行った
昨日の金曜日、丸1日横になっていた。
もうくせになりつつある。
仕事が無い日と、仕事がある三日間は出掛ける14:30まで死んだように横になっている。
テキパキ動くのが理想だが、朝起きたらやる気のやる字もなく、死んだようになる。辛い。
といいつつも、これらは↑、ほぼ好きでやっているんじゃないかとも思っている。
動けばいいのに動かない。
動いたら、動かないよりマシな一日になる(例え、社交不安障害でも)。
自分でも自分のことがよく分からないんです。
元々動かない体質もあり、性格も影響し、生い立ちや病状が重なり…。
わけ分かんない。
ただ一言。私は起きれない。
自信喪失。
抑鬱。
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