日々のこと

精神疾患歴25年、「笹の葉」のブログです。
主婦してます。

日々の生き方や過ごし方が分からない

うまくいかない。

でも、うまくいかないってどういうことだろう?

だって、人に恐怖を感じることはいつものことだし。恐怖に感じることに慣れないから、病気なんだし。

毎日の恐怖との戦いに辟易しています。


料理して、買い物して、洗濯して、掃除することがきつい。

にも関わらず、毎日何かしらやることが増える。ペットの病気とか、子供のワッペン縫い付けとか。

子供への何かしらする事が日々あるけれど、そういうのをうざいと思う。子供のために動くお母さん達って母性として素敵だが、私は違う。それが本当に情けなく思う。


この時期は、反抗と依存が大切だそうだ。出来ないと、思春期の反動が酷いらしい。

うちの子、私を頼らないんだよね。「言っても特に何かしてくれるわけじゃないし、言うだけ面倒くさい」と思っていたとする、それは依存の仕方が分からない子とみなさるのか。それは大丈夫なのか?


今しかないこの時期、子供のために動くお母さんになりたい。


ですが、それは100パーセント理想の世界なんです。

何度もチャレンジしたけれど、できなかった。

明日から梅雨入り?

平々凡々と暮らしております。


特に良いことも無く

悪いこともなく。

心身ストレッチ

掃除機をかけるだけで心すっきりする。


私は、掃除をしない分だけ落ち込んでしまうようだ。悶々としたら掃除をするに限る。そうしたら、それ以上は落ち込まないし、綺麗にした箇所を思い出すその時だけでも気分が上がるから。



昨日はヨガに参加した。

久しぶりに体を動かしたら気持ちもほどけた。

ストレスと食欲が繋がっている自分だが、持ちたくない欲が出現してきたら、ヨガの気持ちよさを思い出そうと思う。

先生が素敵だった。あんな女性になりたいな。


ひどい雨上がりの翌日、快晴でもなく雲と光を交互に感じる天気だった。

今週末の運動会もこんな感じかな。


明日は何しよう。

楽しみだ。


・今日の写真

とてもよかった!共感した!!

たくさん救われた。