日々のこと

精神疾患歴25年、「笹の葉」のブログです。
主婦してます。

動くことが苦痛

動くことが苦痛

毎日がつまらない

考えがまとまらない

何も続かない

何もしたくない

理想と現実がいったりきたり

皿洗いの1つをとっても、手を動かしながらも嫌なことがいくつもいくつも浮かんでくる

私自身が、「何もしたくないんだよ!何でこんな事しなくてはいけないんだよ!」と、言っている。自分にげんなりする。でも、これが自分なんだ。

何にもしたくないらしい。本当に何もしたくないのだ。私は、何のために生きてるのか。ぐちを言うために生まれてきたらしい。

気分転換が下手だ。気分転換をするんだったら、止まる。頭がぐるぐるずーっと嫌なことを考え続ける。永遠と。朝、子供がでかけて、帰宅するまでずっと。横になって、一点を見つめながら、頭の中で嫌なことをずっと考える。毎日だ。動きたくなく、使ったお皿も出しっぱなしで何もしたくなくなる。体が鉛のように重くなる。

仕事を持っている時もだ。気分転換できない私は、思考がネガティブ一色になり、仕事を休んでしまう。

そして、休みが重なると辞める。