心身ストレッチ

掃除機をかけるだけで心すっきりする。 私は、掃除をしない分だけ落ち込んでしまうようだ。悶々としたら掃除をするに限る。そうしたら、それ以上は落ち込まないし、綺麗にした箇所を思い出すその時だけでも気分が上がるから。 昨日はヨガに参加した。 久しぶりに体を動かしたら気持ちもほどけた。 ストレスと食欲が繋... 続きをみる

久しぶりの激しい雨

雨がすごい！ 久しぶりのたたきつけるような雨。 今日は、気分転換と運動を兼ねヨガクラスに参加しようと思う。 今日の写真。 友達とランチ。

5月17日(金)

朝、子供が出た後、また寝た。 死んだようにずっと寝た。 子供が帰ってくる少し前に起き、いやいや動き始めた。 朝のお皿を洗う。 髪がぼさぼさで外出するのが嫌になったが、10分間で外に出る！と決め、急いで支度、無理矢理でかける。頑張る。 今日のメニューは魚。スーパーへ。 買い物は1000円と決め、ビー... 続きをみる

母の日　何かしますか？

母の日がもうすぐだと知り、慌てて母と義母にオンラインでクリック。 旬の梅にしました。 私も、おばあちゃんになったら誰からでも良いから贈り物を頂いてみたい、かな。 ま、どうでもいっか🙌 ・今日の写真 1日ずっと君を見てた。 横山秀夫

どんだけ再就職　～45歳、不運な年

仕事場が閉所してしまい(事業所全体としては機能していますが)、居づらくなり退職しました。 1ヶ月ゆっくり過ごしました。 妻や母も担っているので、無理して病気を抱えながら働かなくても良いのですが、やはりお金は欲しい😰 ゴールデンウィークも終わり、少しずつ動き始めました。 知り合いを介して２カ所お話... 続きをみる

ラインの｢既読｣、必要ですか？

ママ友つながりの｢ライングループ｣、毎日のように朝から晩までしゃべってる。 まじ、うざいなー。