私と母

本を読んでいたら、ADSとADHD両方の傾向があると知った。でもこれって、健常者もあるよね、と思う。だからスペクトラムと言うのだろう。その傾向が強いか弱いかのことなのだろう。生活に支障がある私は、グレーゾーンでも酷い方だと思う。 これから母とお茶しに行く。東京駅で待ち合わせだ。この悶々とした思いを... 続きをみる

子育て

今日の子育ても大変だった。 今日もまた言いすぎた。いつも通り、今日も反省しております…😭同じ屋根の下に女は私1人なので、どこからが細かい注意になるのかがわからない。ある程度基準があっても、その時になるとカーッとしてしまい言わずにはいられなくなってしまう。今年の春まで福祉施設で働いていたのだが、そ... 続きをみる

居場所を見つけに

今日は、初めての自助グループに参加するために電車に乗っている。 今日は気持ちが暗い。 でも、気持ちを明るくするために参加しようと思ったのだ。 いつも、自問自答ばかりして内にこもってしまう。必然的に暗くなるのだ。 気付くと下を見て考え込んでいる。 上を向いていこう。 明日は夫と居酒屋に行くし、そした... 続きをみる

今日という一日

午前中、今日も私はカフェに行く。ミックスサンドとアイスコーヒーを。 今日は湿度が高く、気温も高い。ムシムシした日だ。 午後1時になった。今日はまだまだ時間がある。至福の時だ。そして、市役所に来た。自立支援関係の申請をしに来た。応対してくれた女性が素敵な人だった。静かで穏やかな感じの人だ。その後、図... 続きをみる