今日、17時頃、マックに居たら…心が凪のような気分になった時がありました。

至福の時でした。

この前、「寺ヨガ」に参加した時、同席した人が「体と心が１つになったよね。至福の時だったね。」と話しかけられました。

私も似たような思いに陥ったのですが、この状況を「至福の時」と描写して、それを私に教えてくれた事が何ともありがたかったです。

他人の嬉しい思いに浸れて心地よかった。正に、そんな感じでした。同志とも取れるのかな？

夕方までの時間が苦手です。典型的なうつ傾向だと思う。

嫌でもシゴトを入れないと、へんてこな生活がいつまでも続いてしまう。

もうそれしか手立てはない。

昨日読み終わった本が、とてもよかった！こんな本にこれからも沢山出合いたい。