精神疾患歴25年、｢笹の葉｣のブログです。主婦してます。
うつ病患者に運動は過酷のブログ記事
体調悪いです
週末はママ友との飲み会。 予期不安が高くて、始まる前は死ぬかと思いました。 ｢外で普通に振る舞えない｣という病状と何十年も一緒に過ごしてきましたが、未だに慣れませんね…。 昨日と今日は反動も有り、伏せっています。 長年の緊張で私は頚椎のヘルニアを抱えています。最近、痛みがまた出てくるようになりまし... 続きをみる
うつ病患者に運動は過酷（ムラゴンブログ全体）
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